慢性荨麻疹可通过抗组胺药物、免疫调节治疗、避免诱因、中医调理、生物制剂等方式治疗。慢性荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染因素、物理刺激、精神压力等原因引起。

1、抗组胺药物

第二代抗组胺药物是慢性荨麻疹的一线治疗方案，常用药物包括氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等。这类药物通过阻断组胺H1受体减轻风团和瘙痒症状，具有嗜睡副作用小的特点。对于常规剂量控制不佳的患者，可在医生指导下增加至2-4倍标准剂量。

2、免疫调节治疗

对于抗组胺药物疗效欠佳的中重度患者，可考虑添加免疫调节剂。环孢素通过抑制T细胞活性减少炎症介质释放，奥马珠单抗作为抗IgE单克隆抗体能阻断过敏反应通路。这类治疗需严格监测肝肾功能及感染风险。

3、避免诱因

慢性荨麻疹患者应建立详细的症状日记，记录可能的诱发因素。常见诱因包括食品添加剂苯甲酸盐、亚硫酸盐、冷热刺激、摩擦压力、酒精等。通过过敏原检测识别特异性IgE介导的过敏原，针对性规避可减少发作频率。

4、中医调理

中医辨证多属血虚风燥或湿热蕴结，常用消风散、当归饮子等方剂。针灸选取曲池、血海、三阴交等穴位调节免疫。需注意部分中草药可能引起过敏反应，应在专业中医师指导下规范使用。

5、生物制剂

针对难治性病例，新型生物制剂如度普利尤单抗IL-4/13抑制剂显示出良好前景。该药物通过阻断Th2型免疫反应关键细胞因子，显著改善顽固性荨麻疹症状。治疗前需筛查结核等潜在感染。

慢性荨麻疹患者应保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。饮食宜清淡，限制高组胺食物如海鲜、发酵食品、柑橘类水果的摄入。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，洗澡水温控制在37℃以下。适度进行有氧运动如游泳、瑜伽有助于调节免疫功能，但需避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。建议每3-6个月复查一次甲状腺功能等自身免疫指标。