张笑
住院医师
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全科
病情分析:这个考虑是腰肌劳损等所致,详细检查明确后,积极治疗,
指导意见:日常应合理饮食,注意休息,局部保暖,避免寒湿,补充维生素C,B族,E等,疼痛可应用芬必得,消炎痛,配合局部热敷,按摩,理疗等措施,具体应遵循临床医师的指导,
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内科
病情分析:您好:您的情况属于腰椎间盘突出的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作等导致的、建议积极治疗与预防。
指导意见:建议您注意保暖、避免受凉等、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免脊柱过度屈曲等。
王飞
住院医师
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全科
病情分析:腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。
指导意见:可以贴膏药缓解疼痛,如果不能缓解,应该及时去医院检查治疗。 预防方法 1.早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后,要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼。 2.学会放松,减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。3.保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。 4.改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用,会迫使脊椎发生变形。
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全科
病情分析:你的情况考虑是腰肌劳损引起的,西医治疗止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用
指导意见:中医可以舒筋活络,补肝益肾,行气活血。配合应用针灸理疗的方法调理,效果会更好。
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全科
病情分析:您好,这个多考虑是有腰椎间盘脱出突出后,移位等压迫了坐骨神经神经引起的症状。
指导意见:建议去中医院做个x线检查,确诊后做牵引,推拿等治疗;可以起到松解粘连,解除压迫;
陈雨
住院医师
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全科
病情分析:您好:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等。
指导意见:建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗