陈雨
住院医师
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全科
你好,膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素,可抑制致癌物质亚硝胺的合成,所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。
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内科
宜食黑木耳、大蒜、茄子、丝瓜、胡萝卜、魔芋、红薯、无花果、草莓、苹果、梨、香蕉、蜂蜜、绿色蔬菜等。忌食辣椒、胡椒以及煎炸食品。
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全科
你好,多摄入些高蛋白、高维生素类易消化的食品,禁食辛辣刺激的食品。最好是清淡饮食。建议不要吃很油腻的食物,低纤维、低乳糖、低脂肪、肠道功能恢复后增加纤维素量。?