月经前七后八的说法并不完全准确，不能作为安全期的唯一依据。女性的月经周期和排卵时间受多种因素影响，存在个体差异，单纯依靠这种计算方法容易导致避孕失败。

1、周期波动：女性的月经周期并非固定不变，可能因压力、情绪、饮食等因素发生变化。即使平时周期规律，也可能出现提前或推迟的情况，导致排卵时间难以准确预测。

2、排卵异常：部分女性可能存在排卵不规律或额外排卵的现象。排卵可能提前或延后，甚至在月经结束后短时间内发生，增加了意外怀孕的风险。

3、精子存活：精子在女性体内可存活3-5天，甚至更久。即使是在月经结束后几天内同房，也可能与排卵期的卵子相遇，导致怀孕。

4、安全期计算：安全期的计算需要结合基础体温测量、宫颈黏液观察等方法，才能更准确地判断排卵时间。单纯依靠月经前七后八的估算方法并不可靠。

5、避孕建议：为了避免意外怀孕，建议采用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。这些方法能更有效地预防怀孕，减少风险。

月经周期的调节和避孕方法的选择需要根据个人情况进行调整。建议女性关注自己的月经周期变化，结合多种方法判断排卵时间，同时选择适合自己的避孕方式。保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于维持月经周期的稳定。如果对避孕方法或月经周期有疑问，建议咨询专业获得更准确的指导和建议。