宫颈锥切术后需注意创面护理、预防感染、观察出血、定期复查及调整生活方式。术后恢复主要涉及创面保护、感染控制、出血监测、随访安排、生活管理五个方面。

1、创面保护：

术后宫颈创面需保持干燥清洁，避免使用阴道冲洗剂或卫生棉条，防止物理刺激。2周内禁止性生活及盆浴，减少剧烈运动如骑车或深蹲，以免摩擦导致创面撕裂。穿着宽松棉质内裤，减少局部压迫。

2、感染控制：

术后可能开具抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾预防感染。出现发热、脓性分泌物或异味需及时就医。每日清水清洗外阴，避免坐浴或使用碱性洗剂。糖尿病患者需加强血糖监测，高血糖易诱发感染。

3、出血监测：

术后1-2周内少量淡血性分泌物属正常现象。若出血量超过月经量、持续鲜红色或伴随血块，需急诊处理。避免服用阿司匹林等抗凝药物，术后1个月禁止重体力劳动或提重物，防止腹压增高引发出血。

4、随访安排：

术后首次复查通常在1个月后，通过阴道镜评估创面愈合情况。此后每3-6个月需进行HPV检测和细胞学检查，持续2年无异常可转为常规筛查。病理结果若提示切缘阳性，可能需二次手术或密切监测。

5、生活管理：

术后1个月内避免游泳、温泉等公共场所水体接触。饮食增加蛋白质如鱼肉、豆制品和维生素C丰富的水果，促进组织修复。保持规律作息，心理压力大时可进行冥想或腹式呼吸训练。

术后3个月内建议使用避孕套避孕，避免妊娠影响宫颈修复。长期需加强免疫力，通过适度有氧运动如快走、瑜伽等维持体质。术后6个月可考虑接种HPV疫苗预防再感染。出现异常腹痛、持续发热或大量出血应立即返院检查，术后1年未孕者建议生殖科评估宫颈机能。