耵聍栓塞主要由耵聍分泌过多、外耳道狭窄、清理方式不当、外耳道炎症、遗传因素等原因引起。耵聍栓塞是指外耳道内耵聍积聚过多，形成硬块堵塞耳道，可能导致听力下降、耳闷、耳鸣等症状。

部分人群耵聍腺分泌功能旺盛，产生过量耵聍。这种情况与个体体质有关，常见于油性耵聍体质者。耵聍分泌过多时容易在外耳道堆积，逐渐干燥变硬形成栓塞。日常可用温水清洁外耳道口，但避免使用棉签深入耳道掏挖。

先天性外耳道狭窄或后天性外耳道畸形会影响耵聍自然排出。儿童外耳道尚未发育完全，老年人外耳道皮肤松弛塌陷，都容易造成耵聍滞留。这类人群需定期到耳鼻喉科检查，由专业医生使用专用器械清理。

频繁使用棉签、发卡等物品掏耳，可能将耵聍推向耳道深处。不恰当的采耳工具可能损伤外耳道皮肤，刺激耵聍分泌。正确做法是仅清洁耳廓及外耳道口，耳道内部耵聍会随咀嚼动作自然排出。

外耳道炎、湿疹等炎症疾病会导致表皮脱落增多，与耵聍混合形成栓塞。这类患者常伴有耳痛、瘙痒症状，需先治疗原发病。医生可能开具氧氟沙星滴耳液、氢化可的松软膏等药物控制炎症后再清理耵聍。

某些遗传性疾病如干燥综合征会影响耵聍成分，使其更易凝结。有家族性耵聍栓塞史的人群应加强预防，每3-6个月到专科门诊进行耳道检查。医生可能建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，便于后续清理。

预防耵聍栓塞需保持外耳道清洁干燥，洗澡时避免污水入耳。不要自行掏挖耳道，出现耳闷、听力下降等症状及时就医。饮食上适当补充维生素A、锌等营养素，有助于维持外耳道皮肤健康。游泳爱好者可使用专用耳塞防护，定期到耳鼻喉科进行专业耳道护理。若已形成栓塞，切勿强行取出，应到医院由医生使用耵聍钩、吸引器等专业器械处理。