婴儿满脸热疹子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、调节环境温度、使用温和护肤品、避免过度包裹等方式缓解。热疹子通常由汗腺堵塞、环境湿热、衣物过厚、皮肤摩擦、护理不当等原因引起。

每日用温水轻柔清洁婴儿面部，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洁后轻轻拍干水分，可局部涂抹含氧化锌成分的护臀膏帮助吸湿。若疹子破溃渗液，需及时就医防止感染。清洁时动作要轻缓，避免摩擦加重皮肤刺激。

选择纯棉、竹纤维等透气材质的衣物，避免化纤面料。衣物款式应宽松，领口袖口不宜过紧。夏季可只穿单层棉质连体衣，夜间使用透气睡袋。出汗后及时更换衣物，减少汗液对皮肤的刺激。

保持室温在24-26摄氏度，湿度控制在50％-60％。夏季可使用空调降温，但避免冷风直吹。冬季取暖时注意通风，避免过度使用电热毯。外出时用遮阳篷遮挡直射阳光，婴儿车内保持空气流通。

选择无香料、无酒精的婴儿专用润肤乳，洗澡后薄涂于面部。出现热疹时可短期使用炉甘石洗剂外涂，但避免接触眼周。禁用成人护肤品或含激素药膏，必要时在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效外用制剂。

根据环境温度灵活调整包裹厚度，可通过触摸婴儿颈背部判断冷暖。夏季睡觉时仅需盖薄棉毯，冬季穿戴适度即可。避免使用塑料隔尿垫等不透气材质，推车座椅应选用网状透气面料。

热疹护理期间需密切观察疹子变化，若出现化脓、发热或疹子持续3天未消退应及时就诊。母乳喂养的母亲应饮食清淡，避免辛辣食物。日常可适当增加婴儿维生素C摄入，如苹果泥等新鲜果泥，但需注意首次添加需观察是否过敏。保持婴儿指甲修剪平整，防止抓挠引起继发感染。若热疹反复发作，建议检查是否对衣物洗涤剂过敏，必要时更换为婴幼儿专用洗涤产品。