同房后反复尿路感染可能由生理性因素、病理性因素、生活习惯、免疫力低下、清洁不当等原因引起，可通过日常护理、药物治疗、生活方式调整等方式改善。

1、生理性因素：女性尿道较短且靠近阴道，同房时细菌容易进入尿道。建议同房后及时排尿，帮助冲洗尿道。日常多饮水，增加尿量，减少细菌滞留。

2、病理性因素：尿路感染可能与膀胱炎、尿道炎等疾病有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星片500mg/次，每日一次、头孢克肟胶囊200mg/次，每日两次进行治疗。

3、生活习惯：同房前后未充分清洁、使用刺激性润滑剂等可能增加感染风险。建议使用温和的清洁产品，避免使用含香料或化学成分的护理用品。

4、免疫力低下：长期熬夜、压力大、饮食不均衡等可能导致免疫力下降，增加感染几率。保持规律作息，适当补充维生素C和锌，增强身体抵抗力。

5、清洁不当：同房后未及时清洁或清洁方式不当可能导致细菌滋生。建议使用温水清洗外阴，避免过度擦拭，保持局部干燥。

日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，帮助酸化尿液，抑制细菌生长。适当进行有氧运动如快走、游泳，增强体质。注意个人卫生，选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤。如症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。