特发性震颤与帕金森病是两种不同的神经系统疾病，主要区别在于病因、症状表现和治疗方法。特发性震颤主要表现为姿势性或动作性震颤，通常不伴随其他神经系统症状；帕金森病则以静止性震颤、运动迟缓和肌强直为主要特征，常伴有非运动症状如嗅觉减退和睡眠障碍。

特发性震颤的病因尚不明确，可能与遗传因素有关，约50％的患者有家族史。帕金森病的病因与黑质多巴胺能神经元变性死亡有关，环境因素和遗传因素共同作用导致发病。特发性震颤的病理改变主要在小脑和脑干，而帕金森病的病理特征是中脑黑质多巴胺神经元减少和路易小体形成。

特发性震颤主要表现为姿势性或动作性震颤，常见于手部，饮酒后症状可暂时减轻。帕金森病的典型症状是静止性震颤，多从一侧手部开始，呈搓丸样动作，伴随运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。帕金森病患者还可能出现便秘、抑郁等非运动症状。

特发性震颤可发生于任何年龄，但多见于40岁以上人群，随着年龄增长发病率逐渐升高。帕金森病多见于60岁以上老年人，50岁以下发病称为早发型帕金森病。特发性震颤的病程进展缓慢，症状相对稳定；帕金森病呈进行性加重，需要长期药物治疗。

特发性震颤轻症无需治疗，影响生活时可选用普萘洛尔、扑米酮等药物，严重者可考虑脑深部电刺激手术。帕金森病以左旋多巴制剂为金标准治疗，配合多巴胺受体激动剂和单胺氧化酶抑制剂，中晚期患者可考虑手术治疗如脑深部电刺激。

特发性震颤一般不影响寿命，但可能影响生活质量和社会功能。帕金森病随着病情进展会出现多种并发症如吞咽困难和肺炎，是导致患者死亡的主要原因。特发性震颤患者发生帕金森病的风险略高于普通人群，但绝大多数不会发展为帕金森病。

对于特发性震颤患者，建议避免摄入咖啡因等可能加重震颤的物质，适度饮酒可能暂时缓解症状但不建议长期依赖。帕金森病患者应保持规律锻炼如太极拳和步行，有助于改善运动功能。均衡饮食中可增加富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜和浆果。两种疾病患者都应定期随访，在医生指导下调整治疗方案，避免自行增减药物。保持良好的心理状态和社交活动对疾病管理有积极意义。