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药流和人流均可通过医疗手段终止妊娠，但两者对身体的影响有所不同。药流通常适用于早期妊娠，通过药物促使胚胎排出，创伤较小；人流则通过手术方式清除胚胎，适用于不同孕周，但可能伴随更高的身体损伤风险。
1、药流特点：药流适用于孕周小于49天的妊娠，主要使用米非司酮和米索前列醇两种药物。米非司酮通过阻断孕激素作用使胚胎脱落，米索前列醇则促进子宫收缩排出胚胎。药流无需手术，但可能出现不完全流产、出血时间较长等问题。
2、人流特点：人流适用于孕周6-10周的妊娠，分为负压吸引术和钳刮术。负压吸引术通过负压装置吸出胚胎，钳刮术则使用器械刮除胚胎组织。人流操作时间短，但可能引起子宫穿孔、感染等并发症。
3、创伤程度：药流无需手术，创伤较小，但出血时间较长，可能持续1-2周。人流手术创伤较大，但出血时间较短，通常3-7天即可恢复。
4、恢复时间：药流后恢复时间较长，需注意休息和营养补充，避免剧烈活动。人流后恢复时间较短，但仍需避免过度劳累，防止感染。
5、并发症风险：药流可能导致不完全流产，需二次清宫；人流可能引发子宫穿孔、感染等并发症，需密切观察术后情况。
药流和人流的选择需根据孕周、身体状况及医生建议综合考虑。术后应注意饮食调理，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜等；适当进行轻度运动，如散步，促进身体恢复；保持个人卫生，避免感染，定期复查以确保健康。
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