怀孕最早可能在受精后7-10天出现轻微反应。早孕反应因人而异，主要有停经、乳房胀痛、疲劳嗜睡、恶心呕吐、尿频等症状。

月经推迟是怀孕最早出现的信号之一。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵，导致子宫内膜不再脱落。部分女性可能在预期月经日前后出现少量着床出血，容易被误认为月经。建议有性生活的女性在月经推迟一周后进行早孕检测。

孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺发育。乳房可能出现胀痛、刺痛感，乳晕颜色加深，乳头变得敏感。这些变化通常在受孕后1-2周开始出现，是身体为哺乳做的准备。选择无钢圈内衣可缓解不适，避免过度刺激乳头。

黄体酮水平升高会导致基础体温上升，消耗更多能量。孕妇常感到异常疲倦，白天需要更多休息。这种症状在受精后10天左右即可出现，持续至孕12周后逐渐减轻。建议每天保证8-10小时睡眠，中午适当小憩，避免过度劳累。

约50％孕妇在孕5-6周出现晨吐，部分人可能在受孕后2周就有恶心感。这与hCG激素波动、胃肠蠕动减慢有关。晨吐多在空腹时加重，可少量多餐，选择苏打饼干等碱性食物。严重呕吐导致脱水需就医，排除妊娠剧吐可能。

子宫增大压迫膀胱，加上孕激素松弛输尿管，排尿次数从孕4周起可能增加。夜间起夜频繁会影响睡眠质量，建议睡前2小时限制饮水。排尿时有灼热感或腹痛需排查尿路感染，孕期免疫力下降更易发生泌尿系统炎症。

早孕反应程度因人而异，约30％孕妇几乎没有明显症状。保持规律作息，每日补充0.4毫克叶酸，避免吸烟饮酒。如出现剧烈腹痛、大量阴道出血等异常情况需立即就医。建议在月经推迟1周后使用晨尿进行早孕试纸检测，或到医院抽血查hCG确认妊娠。确诊怀孕后应建立围产保健档案，按时进行产前检查。