子宫移位了怎么办
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子宫移位了怎么办
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子宫移位可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善。子宫移位通常由先天因素、分娩损伤、盆腔炎症、子宫内膜异位症等原因引起。
1、生活方式调整避免长期站立或提重物，减少腹压增加的动作，可练习凯格尔运动增强盆底肌力量，改善轻度子宫移位。
2、物理治疗使用子宫托器械辅助复位，配合盆底电刺激治疗，适用于中度移位且无严重粘连的患者。
3、药物治疗黄体酮胶囊可调节激素水平，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，桂枝茯苓胶囊改善盆腔血液循环，需在医生指导下使用。
4、手术治疗子宫悬吊术或骶骨固定术适用于重度移位伴功能障碍者，术后需避免剧烈运动3个月。
建议保持规律作息，避免便秘和慢性咳嗽，定期妇科检查监测移位程度，出现异常出血或坠胀感及时就医。
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