子宫移位可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫移位通常由先天发育异常、盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔手术史等原因引起。
1、生活方式调整避免长期站立或负重,睡眠时抬高臀部有助于缓解症状,日常进行凯格尔运动可增强盆底肌力量。
2、物理治疗通过盆底电刺激或生物反馈治疗改善盆底功能,子宫托等器械辅助可提供暂时性支撑。
3、药物治疗黄体酮、炔雌醇等激素药物可调节内分泌,非甾体抗炎药如布洛芬能减轻疼痛症状。
4、手术治疗子宫悬吊术适用于中重度脱垂患者,子宫切除术多用于无生育需求且症状严重者。
建议避免便秘和慢性咳嗽等增加腹压的行为,适度运动保持正常体重,出现异常出血或疼痛加剧应及时就医。