维生素引发c紫癜
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维生素引发c紫癜
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维生素C缺乏可能引发紫癜，常见于长期膳食不均衡、吸收障碍、代谢异常或药物干扰等情况。
1、膳食不足长期缺乏新鲜蔬菜水果摄入导致维生素C缺乏，毛细血管脆性增加引发紫癜。需增加柑橘类、猕猴桃等富含维生素C的食物。
2、吸收障碍慢性腹泻或胃肠手术后影响维生素C吸收。建议治疗原发病同时补充维生素C制剂，如维生素C片、泡腾片等。
3、代谢异常糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病加速维生素C消耗。需控制基础疾病并监测维生素C水平，必要时使用缓释型维生素C补充剂。
4、药物影响长期使用阿司匹林、避孕药等干扰维生素C代谢。应在医生指导下调整用药方案，配合使用复合维生素制剂。
日常需保证每日300克新鲜蔬菜和200克水果摄入，出现不明原因皮肤瘀斑建议及时检测血清维生素C浓度。
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