腰扭伤多数情况下可以艾灸。艾灸主要通过温热刺激促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,但需排除皮肤破损、感染等禁忌情况。
1、急性期慎用
急性腰扭伤48小时内局部存在水肿,艾灸可能加重肿胀,建议先冰敷并制动。
2、慢性期适用
慢性腰肌劳损或陈旧性扭伤可艾灸肾俞、大肠俞等穴位,配合红外理疗效果更佳。
3、禁忌情况
皮肤过敏、糖尿病周围神经病变患者禁用艾灸,避免烫伤或感染风险。
4、联合治疗
艾灸应与推拿、贴敷膏药等结合,严重者需配合口服双氯芬酸钠等消炎镇痛药物。
艾灸后注意保暖避风,若出现皮肤水疱或疼痛加剧应立即停用并就医。