右边身子凉十几年
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问题描述：
你好。我右边身子凉。有十几年了，是啥病？夏天感觉不到。活动没事。活动着也感觉不出凉来。谢谢
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒的症状。可吃些金匮肾气丸来调理。
多考虑的是体虚，阳虚体质导致，多因为肾气不足，亏虚导致。多与日常缺乏锻炼，生活饮食方面不协调等导致。可以去中医院做些理疗，通过针灸，拔火罐进行调理。日常多吃些温热助阳补肾食物如牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，猪肚等。好好调理，清淡为宜，祝健康。
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半边身子酸痛可能由姿势不良、肌肉劳损、神经压迫、血液循环障碍、关节炎等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、改善循环、关节保护等方式缓解。
1、姿势不良：长时间保持不良姿势，如坐姿不正或睡姿不当，可能导致肌肉紧张和酸痛。建议调整坐姿和睡姿，使用符合人体工学的椅子和枕头，定期进行伸展运动，缓解肌肉紧张。
2、肌肉劳损：过度使用或突然增加运动量可能导致肌肉劳损，表现为酸痛。建议适当休息，避免过度运动，进行热敷或按摩，促进血液循环，帮助肌肉恢复。
3、神经压迫：椎间盘突出或颈椎病可能压迫神经，导致半边身子酸痛。建议通过物理治疗如牵引、针灸缓解症状，必要时使用药物如布洛芬缓释片400mg，每日两次或甲钴胺片0.5mg，每日三次治疗。
4、血液循环障碍：血管病变或长期久坐可能导致血液循环不良，引发酸痛。建议改善生活习惯，避免久坐，进行适量运动如散步或游泳，促进血液循环，必要时使用改善循环的药物如阿司匹林肠溶片100mg，每日一次。
5、关节炎：类风湿性关节炎或骨关节炎可能引起关节疼痛和酸痛。建议进行关节保护，避免过度负重，使用药物如双氯芬酸钠缓释片75mg，每日一次或硫酸氨基葡萄糖胶囊500mg，每日三次缓解症状，必要时进行物理治疗。
日常饮食中可增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类，适量运动如瑜伽或太极有助于改善身体状况，保持良好作息和心态对缓解酸痛也有积极作用。
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