尿频可通过调整饮水量、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水量减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入,每日饮水量控制在适当范围,避免睡前大量饮水。
2、膀胱训练通过定时排尿逐渐延长排尿间隔,配合盆底肌锻炼增强膀胱控制能力。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物;尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、手术治疗前列腺增生引起的尿频可考虑经尿道前列腺电切术或激光切除术,严重膀胱功能障碍者需进行膀胱扩大术。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免憋尿和过度劳累,若症状持续或伴随血尿、发热需及时就医。