尿频早泄可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式治疗。尿频早泄通常由前列腺炎、心理因素、膀胱过度活动症、激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入,避免辛辣刺激食物,保持规律作息有助于改善症状。建议每日适量饮水,避免憋尿行为。
2、心理干预焦虑抑郁等心理因素可能导致早泄,可通过认知行为疗法缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
3、药物治疗前列腺炎引起的尿频可遵医嘱使用坦索罗辛、特拉唑嗪等α受体阻滞剂,早泄可考虑达泊西汀、帕罗西汀等药物。
4、物理治疗盆底肌训练可改善膀胱控制能力,生物反馈疗法有助于增强射精控制力,需在专业医师指导下进行。
建议保持适度运动,避免久坐,定期进行前列腺检查,症状持续或加重时应及时就医评估。