近两个月掉发很严重主要原因有哪些
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近两个月掉发很严重主要原因有哪些
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近两个月掉发严重可能由精神压力过大、营养缺乏、内分泌失调、头皮疾病等原因引起。
1. 精神压力长期焦虑或熬夜会导致毛囊生长周期紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解，无须药物干预。
2. 营养缺乏铁元素或蛋白质摄入不足影响发质，可能伴随指甲脆裂。可补充动物肝脏、菠菜，必要时口服硫酸亚铁片。
3. 激素变化产后或更年期雌激素水平波动可能引起弥漫性脱发，通常伴有潮热症状。需检测性激素六项，遵医嘱使用螺内酯。
4. 头皮疾病脂溢性皮炎或真菌感染可能导致局部脱发斑块，常伴头皮瘙痒。需皮肤科确诊后使用酮康唑洗剂或米诺地尔酊。
每日脱发量超过100根建议就医，避免过度烫染头发，洗发水温控制在38℃以下有助于保护毛囊。
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