尿失禁多数情况可以医治。治疗方法主要有生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗。
1、生活方式调整
减少咖啡因和酒精摄入,控制液体摄入量,保持规律排尿习惯,有助于缓解压力性尿失禁。
2、盆底肌训练
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,改善膀胱控制能力,对轻中度压力性尿失禁效果显著。
3、药物治疗
可使用米拉贝隆、奥昔布宁、托特罗定等药物调节膀胱功能,适用于急迫性尿失禁患者。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑尿道中段悬吊术、人工尿道括约肌植入术等手术方式。
建议及时就医评估尿失禁类型和严重程度,在医生指导下选择合适治疗方案,同时注意控制体重和避免便秘。