尿频可通过生活方式调整、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频通常由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入,避免饮用过多液体尤其在睡前,控制体重减轻膀胱压力。
2、膀胱训练通过定时排尿逐渐延长排尿间隔时间,配合盆底肌锻炼增强膀胱控制能力。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物,尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、手术治疗前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术,严重膀胱过度活动症可行骶神经调节术。
建议记录排尿日记帮助医生诊断,保持会阴清洁,避免憋尿,症状持续或加重需及时就医评估。