尿路感染可能由饮水不足、会阴卫生不良、尿路梗阻、糖尿病等因素引起,通常表现为尿频、尿急、排尿疼痛等症状。
1、饮水不足水分摄入过少会导致尿液浓缩,减少排尿频率,使细菌在尿路滞留时间延长。建议每日保持充足饮水量,促进细菌冲刷。
2、会阴卫生不良排便后清洁不当或性生活后未及时排尿,可能将肠道细菌带入尿道。需注意从前向后清洁,性活动后尽快排空膀胱。
3、尿路梗阻可能与前列腺增生、泌尿系结石等因素有关,导致尿液排出受阻。常伴随排尿困难、尿流变细,需解除梗阻原发病。
4、糖尿病高血糖环境易滋生细菌,且糖尿病会损害神经导致膀胱排空不全。患者可能出现多尿、口渴,需严格控制血糖水平。
日常可增加蔓越莓摄入,避免憋尿,选择棉质透气内衣。出现发热或腰痛需立即就医。