尿频可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、饮水量增加短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,减少饮水量并避免咖啡、酒精等刺激性饮品即可改善。
2、精神紧张焦虑情绪可能通过神经反射增加排尿次数,建议通过心理疏导、盆底肌放松训练缓解症状。
3、尿路感染细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎常伴随尿急、排尿灼痛,需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、前列腺增生中老年男性因腺体压迫尿道出现夜尿增多,可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需行经尿道前列腺切除术。
日常需注意会阴清洁,避免憋尿,若伴随血尿、发热等症状应及时就医排查糖尿病、膀胱过度活动症等疾病。