经常偏头痛可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、饮食刺激、脑血管异常等原因引起。
1、调整生活方式避免熬夜、压力过大等诱因,保持规律作息。记录头痛日记帮助识别触发因素,减少咖啡因和酒精摄入。
2、物理治疗发作期可冷敷前额或颈部,在安静环境中休息。针灸、按摩等辅助疗法可能缓解部分症状。
3、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,中重度发作可用曲普坦类药物,预防性治疗可考虑普萘洛尔或托吡酯。
4、手术治疗顽固性偏头痛可考虑神经阻滞或神经减压手术,需由神经外科医生评估手术适应证。
偏头痛患者应保持情绪稳定,避免强光噪音刺激,发作时及时就医并遵医嘱用药,定期复查调整治疗方案。