人体正常体温范围在36.1-37.2摄氏度,测量方式、时间、部位及生理状态是影响体温波动的四大主要因素。
1、测量方式:腋温正常值为36.0-37.0摄氏度,肛温较腋温高0.3-0.5摄氏度,口腔温度介于两者之间。
2、测量时间:清晨体温较低,午后至傍晚较高,昼夜波动不超过1摄氏度,女性排卵期体温可升高0.3-0.6摄氏度。
3、测量部位:额温枪受环境温度影响较大,耳温接近核心体温但需规范操作,新生儿推荐测量肛温。
4、生理状态:运动、进食后体温短暂升高,老年人基础代谢率降低可使体温略低于标准值。
建议选择固定时间测量腋温或口温,避免剧烈运动后立即测温,持续超过37.3摄氏度需就医排查感染等病理性因素。