帕金森病要注意的事项
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帕金森病要注意的事项
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帕金森病患者需注意药物管理、运动康复、饮食调整和心理支持四个方面，以延缓病情进展并提高生活质量。
1、药物管理：遵医嘱规律服用多巴胺替代药物如左旋多巴、普拉克索或司来吉兰，避免自行调整剂量，定期复诊评估疗效与副作用。
2、运动康复：坚持进行平衡训练、步态练习及太极拳等柔韧性运动，每周至少150分钟中等强度锻炼，预防肌肉僵直和跌倒。
3、饮食调整：增加膳食纤维预防便秘，分次摄入优质蛋白减少药物吸收干扰，适量补充维生素D和钙质维护骨骼健康。
4、心理支持：参与病友互助小组缓解焦虑抑郁，家属需关注情绪变化，必要时寻求专业心理咨询或抗抑郁药物干预。
日常保持规律作息，居家环境移除障碍物防跌倒，定期监测血压及吞咽功能，出现剂末现象或异动症时及时就医调整方案。
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