偏头痛可通过药物治疗、生活方式调整、物理疗法及手术治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境诱因及血管神经功能紊乱等原因引起。
1、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,中重度发作可选曲普坦类药物如舒马曲坦,预防性用药包括普萘洛尔或托吡酯。药物需严格遵医嘱使用。
2、生活方式避免熬夜、酒精等诱因,保持规律作息。记录头痛日记识别触发因素,适当进行有氧运动有助于减少发作频率。
3、物理疗法发作期冷敷额部或颈部可缓解疼痛,针灸和经皮电神经疗法可能对部分患者有效,需在专业机构操作。
4、手术治疗顽固性偏头痛可考虑神经阻滞或微血管减压术,适用于药物控制无效且严重影响生活的患者,需神经外科评估。
偏头痛患者应保持情绪稳定,避免强光噪音刺激,发作期间选择安静环境有助于症状缓解,长期管理需定期复诊调整方案。