偏头痛的症状表现一般包括前驱期、先兆期、头痛期和恢复期四个阶段,典型表现为单侧搏动性头痛、畏光畏声、恶心呕吐等。
1、前驱期:头痛发作前数小时至数天可能出现情绪改变、颈部僵硬、食欲增加等预警症状,约60%患者会出现此类前驱表现。
2、先兆期:约25%患者出现可逆性神经症状,常见视觉先兆如闪光暗点,持续20-60分钟,可能与皮层扩散性抑制有关。
3、头痛期:典型表现为单侧搏动性中重度头痛,常伴恶心呕吐、畏光畏声,体力活动加重症状,持续4-72小时。
4、恢复期:头痛缓解后可能出现疲劳、认知障碍等后遗症状,部分患者会有情绪低落或欣快感,通常持续24-48小时。
建议记录头痛日记帮助诊断,避免已知诱因如应激、睡眠紊乱,急性发作时可选择安静黑暗环境休息。