近期高尿酸治疗方法主要有饮食控制、药物治疗、体重管理、增加饮水量。
1、饮食控制:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
2、药物治疗:常用降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需在医生指导下根据肾功能等情况选择合适药物,可能伴随胃肠道不适、肝功能异常等症状。
3、体重管理:通过适度运动和控制总热量摄入减轻体重,肥胖患者体重下降可显著改善尿酸代谢,但需避免快速减重诱发痛风发作。
4、增加饮水量:每日饮水量建议超过2000毫升,充足水分有助于尿酸排泄,可适量饮用苏打水碱化尿液,但肾功能不全者需控制饮水量。
高尿酸患者应定期监测血尿酸水平,避免饮酒和高糖饮料,急性发作期需及时就医调整治疗方案。