慢性前列腺炎复发可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。复发通常与不良生活习惯、治疗不彻底、免疫低下、心理压力等因素有关。
1、生活方式调整避免久坐、饮酒及辛辣饮食,规律作息有助于减轻前列腺充血。每日温水坐浴可促进局部血液循环。
2、物理治疗前列腺按摩配合微波热疗可改善腺体引流,缓解盆腔肌肉痉挛。需由专业医师操作,每周进行数次。
3、药物治疗可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊改善排尿,塞来昔布胶囊抗炎镇痛,以及左氧氟沙星片控制细菌感染。症状反复者需完成足疗程用药。
4、心理干预焦虑抑郁状态会加重盆底肌紧张,建议通过正念训练或心理咨询缓解压力。配偶共同参与治疗有助于建立康复信心。
保持适度运动如提肛锻炼,增加番茄、南瓜子等含锌食物摄入,定期复查前列腺液指标可降低复发概率。