什么是问降肝火的茶
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什么是问降肝火的茶
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降肝火的茶主要有菊花茶、决明子茶、夏枯草茶、金银花茶等，适合肝火旺盛引起的目赤肿痛、口苦咽干等症状，但需结合体质辨证饮用。
1、菊花茶菊花性微寒，归肝经，具有疏散风热、平肝明目功效，适用于肝阳上亢型头痛眩晕。可搭配枸杞中和寒性，脾胃虚寒者慎用。
2、决明子茶决明子清肝火、润肠通便，对肝火旺盛伴便秘者尤宜。需炒制后冲泡，长期服用可能引起腹泻，孕妇禁用。
3、夏枯草茶夏枯草专清肝经郁热，对甲状腺结节伴急躁易怒症状有效。含钾量高，肾功能不全者需控制饮用频次。
4、金银花茶金银花清热解毒，适合肝火合并上呼吸道感染的情况。性寒凉，连续饮用不宜超过一周，避免加重体寒。
饮用降火茶期间应避免辛辣油腻食物，若出现腹痛腹泻等不适需停用，慢性肝病患者需在中医师指导下配伍使用。
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