去肝火可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等中成药,也可适量食用菊花、决明子、苦瓜、芹菜等食物辅助调理。
一、药物龙胆泻肝丸适用于肝胆湿热证,可缓解目赤口苦症状,成分含龙胆、黄芩等,脾胃虚寒者慎用。
二、药物当归龙荟丸针对肝火旺盛伴便秘,含当归、芦荟等泻火通便成分,孕妇及体弱者须在医师指导下使用。
三、药物柴胡疏肝散主治肝气郁结化火,表现为胁肋胀痛,含柴胡、白芍等疏肝理气成分,服药期间忌辛辣刺激食物。
四、食物菊花茶可清肝明目,决明子泡水有助于降火通便,苦瓜与芹菜富含维生素可辅助清热,食用需注意体质适宜性。
肝火旺盛者应避免熬夜和情绪激动,若症状持续或加重需及时就医,药物使用前应经中医辨证并严格遵循医嘱。