神经性头痛可能由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、偏头痛等原因引起。
1、精神压力长期焦虑或情绪紧张可能导致头部肌肉持续收缩,引发紧张性头痛。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,无须用药。
2、睡眠不足睡眠质量差或作息紊乱会扰乱神经系统功能,表现为太阳穴胀痛。保持规律作息有助于改善症状,可短期使用安神补脑液辅助调节。
3、颈椎病变可能与颈椎退行性改变、椎动脉受压等因素有关,通常表现为枕部钝痛伴颈部僵硬。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。
4、偏头痛可能与三叉神经血管系统异常、5-羟色胺代谢紊乱等因素有关,典型症状为单侧搏动性头痛伴畏光。急性期可选用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等药物。
头痛发作时可冷敷额部,避免摄入含酪胺食物如奶酪巧克力,若症状持续超过72小时或伴随呕吐需及时就医。