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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、调整饮食结构限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少动物内脏等高嘌呤摄入。适当补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
3、药物治疗枸橼酸钾可碱化尿液，双氯芬酸钠能缓解肾绞痛，坦索罗辛帮助输尿管扩张排石。需在医生指导下使用。
4、体外碎石适用于直径超过6毫米的结石，通过超声波将结石粉碎后随尿液。可能伴随血尿、腰痛等短期不适症状。
结石排出后应定期复查泌尿系统超声，保持适度运动促进微小结石排出，避免长期憋尿加重肾脏负担。
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