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肾结石的形成可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000毫升以上清水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、饮食失衡过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险，高盐饮食则促进钙质沉积。需限制每日钠盐摄入不超过5克，增加柑橘类水果摄入。
3、代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶会升高尿液pH值，易形成磷酸铵镁结石。通常伴随尿频尿急症状，需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素控制感染。
保持适度运动促进小结石排出，定期复查泌尿系统超声，出现剧烈腰痛或发热时需立即就医。
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