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肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。
1、水分不足每日饮水量过少会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000毫升以上水，可饮用柠檬水帮助碱化尿液。
2、饮食失衡长期高钠、高动物蛋白饮食会增加尿钙排泄。需减少腌制食品、动物内脏摄入，增加低草酸蔬菜水果如西蓝花、苹果。
3、代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体感染可能导致磷酸铵镁结石，常出现尿频尿急症状。需进行尿培养后使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
结石小于6毫米时可尝试跳绳等运动促进排出，发作期需避免剧烈运动并及时就医评估是否需要手术治疗。
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