尿结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、饮水量不足每日排尿量少于1000毫升时尿液浓缩,导致草酸钙等结晶沉积。建议每日饮用2000毫升以上水,均匀分配至全天。
2、饮食结构失衡过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险。限制每日钠盐摄入不超过5克,适当增加柑橘类水果摄入。
3、尿路感染变形杆菌等病原体产生的脲酶会分解尿素形成磷酸铵镁结石。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素控制感染。
4、甲状旁腺亢进甲状旁腺激素异常升高导致尿钙排泄增加,形成含钙结石。需治疗原发病,必要时使用噻嗪类利尿剂减少尿钙。
保持适度运动促进小结石排出,定期复查泌尿系统超声,出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。