来姨妈肚子疼多数属于正常生理现象,可能与子宫收缩、前列腺素分泌、受凉、原发性痛经等因素有关。
1、子宫收缩月经期子宫内膜脱落时,子宫平滑肌收缩帮助排出经血,收缩过强可能引发疼痛。建议热敷下腹部缓解痉挛。
2、前列腺素分泌经期前列腺素水平升高会增强子宫收缩力度,可能伴随恶心、腹泻等症状。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等药物抑制前列腺素合成。
3、受凉刺激寒冷导致盆腔血管收缩加重缺血性疼痛。注意腰腹部保暖,避免冷饮及冷水浴。
4、原发性痛经无器质性病变的痛经多与子宫内膜异位症倾向有关,表现为周期性下腹坠痛。需排除继发性痛经可能,医生可能开具短效避孕药、屈螺酮炔雌醇片等调节激素药物。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血,建议妇科就诊排查子宫内膜异位症等病理因素。经期保持适度运动有助于促进血液循环。