剖腹产后恶露未净可通过保持会阴清洁、适度活动、药物治疗、中医调理等方式改善。恶露持续可能与子宫复旧不良、宫腔残留、感染、凝血功能异常等因素有关。
1、保持清洁每日用温水清洗会阴部,勤换卫生巾避免感染。产后恶露期间禁止盆浴或性生活,减少细菌侵入风险。
2、适度活动早期下床活动有助于子宫收缩,但需避免提重物或剧烈运动。可进行凯格尔运动促进盆底肌恢复。
3、药物治疗子宫收缩不良可遵医嘱使用缩宫素注射液、益母草颗粒、产后逐瘀胶囊等药物。感染时需配合抗生素如头孢克肟片。
4、中医调理气血不足者可选用生化汤加减,血瘀型可用桃红四物汤。艾灸关元、子宫穴等穴位有助于温经止血。
若恶露超过6周未净或出现发热、异味需及时复查超声,哺乳期用药前务必咨询医生,避免自行服用活血类药物。