同房后阴道痛可能由阴道干涩、动作粗暴、阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起,可通过润滑剂使用、行为调整、药物治疗等方式缓解。
1.阴道干涩雌激素水平下降或前戏不足导致润滑不足,建议使用水溶性润滑剂,避免使用含酒精或香精的产品刺激黏膜。
2.动作粗暴性行为过程中过度摩擦或体位不当可能造成黏膜损伤,需调整性行为方式并充分沟通伴侣配合。
3.阴道炎可能与细菌性阴道病、念珠菌感染有关,常伴有异常分泌物或瘙痒,可遵医嘱使用甲硝唑栓剂、克霉唑乳膏、乳酸菌阴道胶囊等药物。
4.子宫内膜异位症盆腔内膜异位病灶在性交时受挤压引发疼痛,可能伴随经期腹痛,需通过超声检查确诊后采用地诺孕素、戈舍瑞林等药物或手术治疗。
建议穿着棉质透气内裤,避免过度清洗会阴部,若疼痛持续或加重需及时妇科就诊排查器质性疾病。