痛风缓解疗方法是什么
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痛风缓解疗方法是什么
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痛风缓解方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，每日饮水量建议超过2000毫升，有助于促进尿酸排泄。肥胖者需控制体重，避免剧烈运动诱发关节急性发作。
2、物理治疗：急性期可对受累关节进行冰敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。发作间歇期可采用热敷改善局部血液循环，但需避开皮肤破损处。
3、药物治疗：急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，或糖皮质激素泼尼松。缓解期需遵医嘱服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，禁止自行调整剂量。
4、手术治疗：针对反复发作的痛风石可考虑关节镜清理术，严重关节畸形者需行矫形手术。术前需控制血尿酸水平稳定在300微摩尔每升以下。
痛风患者需长期监测血尿酸水平，避免饮酒及含糖饮料，每日保持适量低强度运动如游泳、骑自行车等有氧活动。
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