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预防阴道炎可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、选择透气棉质内裤、规范使用抗生素等措施实现。
1、保持清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。排便后从前向后擦拭。
2、减少刺激
避免穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。经期及时更换卫生巾，减少使用护垫，防止局部潮湿滋生细菌。
3、增强免疫
规律作息、均衡饮食有助于维持免疫力。适当补充含乳酸菌的食物如酸奶，可能帮助维持阴道微生态。
4、合理用药
避免滥用抗生素，需在医生指导下使用。糖尿病患者需控制血糖，长期服用免疫抑制剂者应定期复查。
出现异常分泌物或瘙痒时及时就医，避免自行用药。同房前后注意清洁，必要时使用安全套降低感染风险。
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