头痛感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式治疗。头痛感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、鼻窦炎等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升以上温水摄入,卧床休息避免劳累,有助于缓解头痛和促进代谢。生理性因素引起的症状通常无须用药。
2、物理降温体温超过38.5℃时可用温水擦浴,前额贴退热贴辅助降温。伴随肌肉酸痛可热敷颈部肩部,避免使用酒精擦浴。
3、药物治疗病毒感染可能与鼻咽部炎症有关,通常表现为鼻塞咽痛,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物需间隔4-6小时重复使用。
4、中医调理风寒型头痛可能与受凉有关,通常表现为畏寒流清涕,可用川芎茶调散配合风池穴按压。风热型建议银翘散加减,中药需辨证使用。
治疗期间保持室内空气流通,饮食选择小米粥、百合等易消化食物,症状持续3天无缓解或出现高热惊厥需及时就医。