哮喘患者需注意环境控制、规范用药、避免诱因、定期监测等事项,有助于减少发作频率和严重程度。
1、环境控制保持室内空气清新,定期清洁减少尘螨,避免接触花粉、宠物皮屑等过敏原,使用空气净化器改善空气质量。
2、规范用药遵医嘱使用控制类药物如布地奈德、沙美特罗,急性发作时使用缓解类药物如沙丁胺醇,不可自行增减药量。
3、避免诱因远离冷空气、烟雾、强烈气味等刺激,运动前做好热身,冬季外出佩戴口罩,防止呼吸道突然受冷诱发痉挛。
4、定期监测记录发作频率和症状变化,定期复查肺功能,使用峰流速仪监测气道状况,及时调整治疗方案。
哮喘患者应保持适度运动增强体质,饮食注意营养均衡避免过敏食物,随身携带急救药物以备不时之需。