哮喘患者需注意避免诱发因素、规范用药、监测病情和定期复诊,主要管理措施包括环境控制、药物管理、症状监测和应急准备。
1、环境控制避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内通风干燥,冬季注意保暖防寒,减少冷空气刺激。
2、药物管理遵医嘱规律使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、β2受体激动剂如沙丁胺醇、白三烯调节剂如孟鲁司特,随身携带急救药物。
3、症状监测记录发作频率和夜间憋醒次数,使用峰流速仪监测肺功能,出现呼气延长或口唇发绀时及时就医。
4、应急准备制定急性发作处理预案,掌握正确吸入技术,重度发作时立即使用短效支气管扩张剂并呼叫急救。
哮喘患者应保持适度有氧运动,避免剧烈活动,饮食宜清淡,限制可能诱发过敏的海鲜及辛辣食物,保证充足睡眠。