头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起,早期表现为短暂眩晕,进展期可能出现恶心呕吐,严重时可伴随意识模糊。
1、低血糖饥饿或饮食不规律导致血糖下降,可能引发心慌、冷汗等症状。建议及时进食含糖食物,可遵医嘱使用葡萄糖口服液、巧克力或饼干缓解。
2、体位性低血压快速起身时脑部供血不足,常伴随眼前发黑。日常避免突然改变体位,严重者可遵医嘱服用屈昔多巴、米多君等升压药物。
3、贫血血红蛋白不足导致脑缺氧,多伴有面色苍白、乏力。需补充铁剂如琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁,配合维生素C促进吸收。
4、耳石症内耳碳酸钙颗粒脱落引发眩晕,与头部转动相关。可通过耳石复位治疗,急性期可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多控制症状。
保持规律作息与适度运动,避免长时间低头或快速转头,若反复头晕或伴随头痛、言语障碍应及时就医排查脑血管病变。