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月经来潮前几天出现头晕发热可能是经前期综合征的表现，也可能与妊娠早期症状混淆。常见原因包括激素波动、贫血、感冒或早期妊娠反应。
1、激素波动月经前黄体酮水平下降可能引发血管舒缩症状，表现为头晕和低热。可通过热敷、补充维生素B6缓解，无须特殊用药。
2、缺铁性贫血月经前血液流失准备阶段可能加重贫血症状。建议检查血红蛋白，轻度贫血可补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，配合摄入动物肝脏等富铁食物。
3、上呼吸道感染感冒初期可能出现低热伴头晕，与月经周期偶合。若伴咽痛鼻塞可考虑板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等中成药，体温超过38℃需就医。
4、妊娠可能受精卵着床后激素变化可能导致类似症状，但多伴有乳房胀痛、恶心等。建议月经延迟一周后使用早孕试纸检测，或查血HCG确认。
保持充足睡眠，避免经前剧烈运动，若症状持续或加重需排除甲状腺功能异常等内分泌疾病。疑似妊娠时应避免自行服药。
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