心跳突然间加速可能由情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。
1、情绪波动紧张、焦虑或恐惧等情绪刺激可激活交感神经,导致心率增快。建议通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪,无须特殊用药。
2、咖啡因摄入过量饮用咖啡、浓茶或功能饮料可能刺激心脏。减少摄入后症状多可自行缓解,必要时可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等药物。
3、贫血血红蛋白不足时心脏代偿性加速供氧,常伴乏力、苍白。需明确贫血类型后补充铁剂、叶酸或维生素B12,常用药物包括琥珀酸亚铁、多糖铁复合物。
4、甲状腺功能亢进甲状腺激素过量会加快代谢率,可能伴随多汗、体重下降。需抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑,或放射性碘治疗,同时定期监测甲状腺功能。
突发心悸时建议立即静坐休息,记录发作时间和诱因;若频繁发作或伴随胸痛、晕厥,需尽快至心内科就诊排查心律失常等疾病。