脱发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素:雄激素性脱发与遗传密切相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、精神压力:长期焦虑紧张会导致休止期脱发,每日掉发量明显增多。需通过心理疏导、规律作息缓解压力,必要时短期服用谷维素、维生素B族、安神补脑液等调节神经功能。
3、营养不良:缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会造成弥漫性脱发。建议增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入,严重者可补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素等制剂。
4、内分泌失调:甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病伴随激素紊乱性脱发。需治疗原发病,配合使用环丙孕酮、左甲状腺素钠、养血生发胶囊等药物调节内分泌。
脱发患者应避免频繁烫染,选择温和洗发产品,每日梳头按摩头皮促进血液循环,若脱发量持续超过100根/日需及时就诊皮肤科或内分泌科。