女性脱发的原因及治疗方法是什么
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女性脱发的原因及治疗方法是什么
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女性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力过大等原因引起，可通过药物治疗、头皮护理、饮食调整、心理疏导等方式改善。
1、遗传因素：家族性脱发与雄激素敏感性增加有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、非那雄胺片等药物延缓脱发进程。
2、内分泌失调：多囊卵巢综合征或产后激素波动可能导致脱发加重，常伴随月经紊乱。建议检测性激素水平，必要时使用炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等调节内分泌。
3、营养不良：铁缺乏或蛋白质摄入不足会导致毛发干枯易断，可能伴随乏力。需增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，配合多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
4、压力过大：长期焦虑可能引发休止期脱发，表现为梳洗时大量掉发。可通过正念训练、心理咨询缓解压力，配合酮康唑洗剂减少头皮炎症。
日常建议选用宽齿木梳减少牵拉，每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环，避免频繁烫染等损伤毛囊的行为。
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